Duas realidades inatas à natureza humana nos impulsionam para frente ou para trás: desejo e medo. A vida nos ensina que somos seres finitos. Temos necessidades; somos seres inacabados, a caminho e cheios de desejos, nunca satisfeitos.
Também somos indivíduos movidos por temores e medos. Somos seres ansiosos. Assim construímos caminha a humanidade.
Com o desejo, construímos, inventamos, criamos asas rumo ao futuro; porém, com o medo, desistimos, refugamos ou lutamos contra o porvir. Na história da humanidade, nunca passamos por um período onde um único fenômeno causou tanto medo compartilhado pelas pessoas nos mais diversos e longínquos lugares do planeta: a Pandemia do Covid 19. Os desejos suprimidos, a integração, a conexão e a grande rede de comunicação que existe hoje fazem com que algo único esteja acontecendo e sendo potencializado: a unificação do medo em escala global.
De que temos medo? Quais são os nossos medos? Paralisados pelo medo não seguimos adiante. Minamos todas as possibilidades de encontrar o equilíbrio entre corpo, alma e a mente. O medo só mostra o caos. Os meios de comunicação empenham-se em divulgar matérias absurdamente amedrontadoras enfatizando desgraças com requintes de sadismo.
A sociedade glamorizou o medo. O fenômeno é uma pandemia globalizada. Há uma compulsão sádica em falar de desgraças. Parece que no planeta não existe felicidade, beleza, amor e sentido. O sentido da vida é o caos. Existe uma relação entre o medo e o mal. O mal, é definido pela dor, tudo que causa sofrimento aos seres humanos, até mesmo as catástrofes naturais. … E o Bem, o oposto do Mal, as maravilhas da vida, o amor, amizade, felicidade…
Mas afinal o que devemos fazer para superar os nossos medos? Primeiramente temos que aceitar os nossos medos. Negar é uma das piores coisas, se não a pior que podemos fazer. Escreva sobre seus medos. Faça um diário e exercite a meditação levando em conta suas dificuldades.
Alimente no seu interior pensamentos positivos. Pratique a resiliência consigo mesmo. Procure uma ONG que tenha o seu perfil e desenvolva trabalhos voluntários. Pratique exercício esportivo. Se for possível faça Ioga. O importante é valorizar e focar no bem e nas energias positivas da vida. Ressalte suas vitórias. Abra canais de comunicação sobre seus medos com amigos e familiares. Busque uma espiritualidade e faça terapia.
Acima de tudo busque um sentido para a sua vida e perceba que todos nós estamos no mesmo planeta, porém, em continentes diferentes. Procure ser útil e perceba que existem coisas que todos nós podemos mudar e outras que precisamos pensar coletivamente. E não esqueça que ser feliz é a única condição para transformar você e o planeta.
