O perdão alivia a dor de nossa alma e nos permite recomeçar com muito mais positividade. Ele é um presente que oferecemos, acima de tudo, a nós mesmos. Ele nos abre caminho para oportunidades e nos deixar bem com nós mesmos.
Se você perdoar sempre e não estabelecer limites, as pessoas vão se acostumar a não respeitá-lo.
Falamos muito sobre a importância do perdão, e de fato ele é um sentimento essencial para vivermos de forma saudável e termos um bom relacionamento com o nosso “eu” interior, mas até mesmo com o perdão precisamos ser rigorosos e sábios porque, em excesso, ele pode acabar por prejudicar nossa vida.
É claro que devemos ser capazes de perdoar as pessoas que, em determinados momentos, nos fazem mal, mas precisamos estabelecer limites saudáveis para que o perdão não acabe se tornando uma ferramenta negativa.
Perdoar significa desculpar um erro ou uma ofensa. Na Bíblia, a palavra grega traduzida “perdão” quer dizer literalmente “abrir mão, deixar ir embora”. É como se alguém abrisse mão do pagamento de uma dívida. Jesus usou essa comparação quando ensinou seus seguidores a orar: “Perdoa-nos os nossos pecados, pois nós mesmos também perdoamos a todo aquele que está em dívida conosco.” Também, na ilustração do escravo que não quis perdoar, Jesus comparou o perdão ao cancelamento de uma dívida.
Perdoamos outros quando deixamos de guardar ressentimento. Além disso, abrimos mão de qualquer compensação pelas mágoas ou prejuízos que tivemos. A Bíblia ensina que o verdadeiro perdão nasce de um amor que não procura seus próprios interesses. Esse amor “não contabiliza os erros”.
Como perdoar
- Lembre-se do que está envolvido em perdoar. Perdoar não significa fechar os olhos aos erros de outros ou fingir que nada aconteceu. Você simplesmente abre mão de guardar ressentimento.
- Reconheça que perdoar traz benefícios. Abrir mão da raiva e do ressentimento pode ajudá-lo a se manter calmo, melhorar sua saúde e aumentar sua felicidade. Mais importante do que isso: o segredo para ganhar o perdão de Deus é perdoar outros.
- Coloque-se no lugar de outros. Todos nós somos imperfeitos. Gostamos quando outros nos perdoam. Por isso, também devemos perdoar outros.
- Seja razoável. Quando tivermos de lidar com uma ofensa pequena, podemos aplicar o conselho da Bíblia: “Continuem a suportar uns aos outros.”
- Não demore. Faça esforço para perdoar o mais rápido possível, em vez de permitir que a raiva tome conta de você
O perdão precisa ser saudável, ele deve deixar a sua alma leve, mas também demonstrar para a outra pessoa que você não está disposto a passar pela mesma situação mais uma vez. Não é simplesmente perdoar e fingir que nada aconteceu, você precisa estabelecer limites que preservem a sua integridade.
Se você apenas perdoa e perdoa, mas não estabelece nenhum tipo de compromisso de mudança com a outra pessoa, ela vai saber que as coisas nunca serão diferentes, que você continuará aceitando tudo o que ela fizer e se acostumará a desrespeitá-lo.
Por mais que desejemos ser pessoas mais leves, que não transformam tudo em problema, precisamos ser capazes de definir regras e limites nos relacionamentos, para o nosso próprio bem.
Não permita que ninguém o trate mal, mostre sua voz, defenda a si mesmo, porque certamente ninguém mais fará isso por você.
Se existe alguém em sua vida que o está constantemente magoando, é seu dever resolver essa situação. Defenda a si mesmo, sua felicidade, liberdade e bem-estar. Se você seguir perdoando e abaixando a cabeça, nada mudará.
Entenda: estabelecer limites não é errado nem exagero, é mostrar que você se coloca em primeiro lugar e não aceita uma relação em que não há respeito. Essa atitude trará apenas as melhores pessoas para o seu redor, aquelas que realmente desejam estar ao seu lado, trazendo companhia e felicidade para sua vida.
Não deixe que ninguém se acostume a desrespeitá-lo; valorize-se sempre, porque você é importante!
