Vamos conversas sobre os perrengues da vida humana. Sim, problemas, desafios, estão presentes na vida de toda pessoa e a grande sacada está em saber viver, lidando com esses degraus da existência, onde, quando aprendemos uma etapa da vida, a mesma nos coloca em novas situações cujo objetivo é sempre amadurecimento, crescimento, avanço, conquistas.
Dr. Lair ribeiro, médico cardiologista, nutrólogo, coach, escritor, professor, ou seja, um grande ícone do mundo da saúde física e emocional do século XXI afirma que “todo problema tem quatro saídas: mude o lugar, mude você mesmo, adapte-se, sofra; e ele conclui seu pensamento dizendo que 90% da humanidade escolhe a quarta opção: sofrer”!
Como isso pode ser verdade, se toda pessoa deseja ser feliz e não sofrer! Se teoricamente somos buscadores de bem estar e felicidade, por quê esse estudioso dos tempos contemporâneos fez tal afirmação? E a resposta está em nosso inconsciente.
Temos programas internos rodando dentro de nossas mentes que foram ali colocados por nossos pais, na herança genética, na vida intrauterina, nos anos de nossa infância e assim sucessivamente e, se não nos confrontarmos com esses programas, se não assumirmos as rédeas de nossas vidas, a cada novo desafio que nos deparamos, o programa interno da mente vai escolher por nós e fica cada vez mais difícil encontrar a saída mais inteligente, mais satisfatória.
Um sábio da antiguidade clássica grega ensinou: “conhece-te a ti mesmo”, esse filósofo conhecido como Sócrates – (479 – 399 a. C); sabe-se também que essa frase estava gravada na entrada do Oráculo de Delfos. Sócrates ensinava nas Ágoras de seu tempo – praças públicas onde se realizavam as assembleias na Grécia Antiga ou ainda o termo ágora significa reunião de qualquer natureza – sobre a sublime tarefa de fazer a viagem para o subconsciente a fim de nos conhecermos e conduzirmos com inteligência emocional as mais diversas etapas da vida.
Quantos séculos se passaram desde essa pequena mas profunda frase, premissa de uma vida de sucesso, épica, grandiosa, e, pasmem, ainda o ser humano vive de forma medíocre, repetindo programas que não são de sua autoria, vivendo para fora de si mesmo, para agradar gregos e troianos e adoecendo no único território que ele deve reinar absoluto: o território mental, emocional.
Estamos vivendo o século da neurociência, o século das doenças psicossomáticas, onde o sofrimento da alma humana está adoecendo o corpo físico, onde a mente habita e, não que as doenças emocionais sejam um privilégio dos tempos modernos, não e não, doenças emocionais existem desde o mundo antigo, todavia num mundo dito desenvolvido e ultra moderno, os padecimentos da psiquê humana são imensos.
Como sair dessa círculo vicioso? Praticando o ensinamento socrático de se auto conhecer, de posse desse autoconhecimento tomar decisões pró vida, agir no sentido de alterar programações internas que não são suas ou, se eram suas, questioná-las se realmente são adequadas e se te levam para o teu melhor.
Recapitulando o ensinamento do Grande Dr. Lair Ribeiro: Um problema tem quatro saídas: primeira: mude o lugar; segunda: mude você; terceira: adapte-se; quarta saída: sofra. Que tal, querido leitor, querida leitora mudar a si mesmo? Que tal olhar para dentro de si mesmo e ver o que pode ser alterado, mexido, mudado? Em vez dos movimentos insanos de tentar mudar o outro com quem convives, que tal adaptar-se dentro das medidas satisfatórias para você?
Viver é um espetáculo imperdível e não dá para ficar ensaiando a vida, temos todos os dias vinte e quatro horas de momento chamado presente para agirmos com sabedoria ou com vitimismo, sabendo que no filme da vida o ator, o diretor, o assistente de palco, o interessado nessa peça chamada vida é você, é sempre você. Então, escolha seu programa interno e viva intensamente e sabiamente a sua história, a sua vida, pois acredite, a vida nos é dada para sermos muito, muito felizes!
